Норма и крайности

Как контролировать высокое артериальное давление
Автор текста: 
Автор фото: 
21.05.2015

Гипертоническая болезнь является одной из самых актуальных медицинских проблем во всем мире и характеризуется широкой распространенностью среди населения. Высокое артериальное давление во многом обусловливает высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе таких как инфаркт и инсульт. 

Высоким считается артериальное давление, при котором АД составляет 140/90 мм рт. ст. или выше. При этом оптимальным АД считается в пределах 120/80 мм рт. ст. и менее.
Точность измерения артериального давления зависит от соблюдения ряда правил и условий. Перед исследованием необходимо занять удобное положение, сидя с упором на спинку стула, руку расположить на столе, манжету тонометра закрепить на плече на уровне сердца, то есть на два сантиметра выше локтевого сгиба. Желательно исключить употребление кофе, крепкого чая в течение одного часа перед исследованием, не курить как минимум 15 минут, перед измерением пять минут отдохнуть.
Важно правильно выбрать тонометр. Следует по возможности избегать использования имеющихся в настоящее время автоматических и полуавтоматических приборов для домашнего применения, которыми измеряют АД на пальцах и на предплечье, в связи с неточностью получаемых при этом значений.  Резиновая часть манжеты тонометра должна быть не менее 2/3 длины предплечья и не менее 3/4 окружности руки. Тонометр должен каждые полгода подвергаться проверке, положение стрелки тонометра перед началом измерения должно находиться на нуле.
Непосредственно при измерении давления требуется быстро накачать воздух в манжету на 20 мм рт. ст. превышающего исчезновение пульса. Снижать давление в манжете нужно плавно, без рывков, с небольшой скоростью, примерно 2–3 мм рт. ст. в одну секунду. Появление первых ударов (тонов), выслушиваемых фонендоскопом в локтевом сгибе, соответствует систолическому (верхнему) АД, за диастолическое (нижнее) давление принимают момент исчезновения ударов (тонов). Не следует слишком сильно прижимать мембрану фонендоскопа к локтевому сгибу. Первоначально следует измерить давление на обеих руках, а в дальнейшем измерения делаются на той руке, где АД выше.
Рекомендуется измерять артериальное давление регулярно, желательно три раза в день, причем всегда в одно и то же время, результаты необходимо записать в личный дневник наблюдения. Информация, содержащаяся в дневнике, очень поможет назначить наиболее рациональное лечение врачом пациенту.
Обучаться методам самоконтроля артериального давления необходимо каждому, и для этого имеются все возможности, в том числе посещение Школ гипертонической болезни при поликлиниках.

Если Вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите комбинацию клавиш ctrl+enter
Сообщение об ошибке будет направлено редактору портала.


Также в рубрике

Добавить комментарий

CAPTCHA
Поставьте галочку
Архив издания

Сургутская трибуна

пн вт ср чт пт сб вс
27
28
29
30
1
2
3
 
 
 
 
 
 
 
4
5
6
7
8
9
10
 
 
 
 
 
 
 
11
12
13
14
15
16
17
 
 
 
 
 
 
 
18
19
20
21
22
23
24
 
 
 
 
 
 
 
25
26
27
28
29
30
31
 
 
 
 
 
 
 
Тема дня
Интервью дня

Если Вы нашли ошибку в тексте, выделите ее и нажмите комбинацию клавиш ctrl+enter.

Сообщение об ошибке будет направлено редактору портала.

Авторизация
Подписка на газеты
Типографии ИДНЮ
Опрос

Поддерживаете ли Вы полный запрет на продажу алкоголя в населенных пунктах?

Поддерживаете ли Вы полный запрет на продажу алкоголя в населенных пунктах?
Нет
67% (121 голос)
Да
25% (45 голосов)
Мне все равно
8% (14 голосов)
Всего голосов: 180

Информационно-аналитический интернет портал "ugra-news.ru".

Свидетельство о регистрации средства массовой информации
Эл № ФС77-62536 от 27 июля 2015 года.
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Учредители:
Правительство Ханты-Мансийского автономного округа - Югры, Акционерное общество "Издательский дом "Новости Югры".

Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на ugra-news.ru

Редактор: Ипполитова Екатерина Евгеньевна
Контент-менеджер: Суетина Дарья Михайловна
Дизайн: Белошапка Максим Геннадьевич
Дизайн рекламы: Осадчева Татьяна Владимировна
Техническая поддержка сайта: Трунин Радмир Анатольевич

Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования
Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Также вы можете добавить свой комментарий.