Главный детский эндокринолог ХМАО рассказала о важности профилактики осмотров маленьких югорчан

С 18 по 24 мая в России проходит Неделя профилактики эндокринных заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню щитовидной железы (25 мая). Главный детский эндокринолог Югры Вера Козаренко напомнила родителям о симптомах, требующих немедленного обращения к врачу.

Особую чуткость детская эндокринная система проявляет при наследственной предрасположенности к хроническим эндокринным нарушениям. Вера Козаренко советует регулярно проходить профилактические осмотры.

Для поддержания здоровья ребенка необходимо придерживаться сбалансированного питания (четырехразовое, без сладких напитков, с обилием овощей и без отвлекающих гаджетов), а также обеспечить не менее часа физической активности ежедневно.

Важно следить за поступлением в организм йода. Нормы ВОЗ: 90 мкг в день для детей до 5 лет, 120 мкг - для детей 5–12 лет, 150 мкг - для детей с 12 лет и старше.

Среди тревожных сигналов, при которых нельзя медлить с визитом к врачу, Вера Козаренко выделяет: постоянную жажду и учащенное мочеиспускание, преждевременное половое развитие, необъяснимые колебания веса или роста, частые головные боли и ухудшение зрения, проблемы с кожей (особенно сухость, шелушение, угревая сыпь), изменения в настроении, уровне активности, аппетите, а также отклонения артериального давления.

При любых подобных проявлениях рекомендуется незамедлительно обращаться к специалисту.

Хотя эти советы адресованы родителям, многие из перечисленных признаков (например, постоянная жажда, частое мочеиспускание и резкие колебания веса) классические симптомы сахарного диабета не только у детей, но и у взрослых. Поэтому эндокринолог особо останавливается на этом заболевании. Сахарный диабет — одно из самых частых эндокринных нарушений. Опасность в том, что на ранних стадиях болезнь может никак не проявляться, но постепенно наносит серьезный ущерб сердцу, сосудам, почкам и зрению. Именно поэтому важны ранняя диагностика и профилактика для людей любого возраста. В рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» в Югре развернута работа по диспансеризации, внедряются новые технологии и препараты, открываются «Школы диабета».

Диспансеризация и профилактические осмотры позволяют выявить нарушения углеводного обмена задолго до появления симптомов. Граждане могут бесплатно сдать анализ крови на глюкозу и при наличии показаний — на гликированный гемоглобин.

Вера Козаренко обращает внимание на важную роль терапевтических «Школ диабета» — специальных образовательных программ. Они помогают пациентам контролировать уровень сахара в крови, вести дневник питания, обучают здоровому образу жизни и систематическому наблюдению у врача. По словам эндокринолога, это способствует более эффективной борьбе с заболеванием и его последствиями, упрощает контроль за своим здоровьем и повышает качество жизни. Программы постоянно обновляются, и обучение можно проходить многократно.

Эндокринолог подчеркивает, что сахарный диабет – не приговор. Знания, ответственность, поддержка медицинских специалистов, а главное – профилактика, своевременная диагностика и доступ к современным методам лечения позволяют успешно справляться с этим заболеванием.

Ранее мы писали о том, как как поддержать здоровье в переходный к лету период.