Лето ждали все, кроме аллергиков

– Что такое аллергия, объясните как эксперт?

– Это иммунопатологический процесс. Грубо говоря, это извращенная реакция иммунной системы. В норме она должна защищать и оберегать организм от внешних вредителей и воздействий, которые могут нанести вред организму, например различных микробов. Но при определенных изменениях в организме происходит нарушение работы иммунной системы, она начинает реагировать на вещества, которые не представляют угрозы для организма, как на вредителей, врагов. Это и есть аллергическая реакция. Это хроническое заболевание, но в нем можно добиться ремиссии. А вот игнорирование аллергических реакций может усугубить заболевание и усложнить лечение.

– Можно ли самостоятельно определить, на что у человека аллергия?

– Единственное, что может сделать человек, не обращаясь к специалисту, – заподозрить, что у него есть аллергия, учитывая наследственность. Если у него в роду у ближайших родственников – родителей, бабушек и дедушек были диагнозы аллергии, и у него есть подобные симптомы – он может предположить это, но не ставить себе диагноз. Это важный сигнал для своевременного обращения к врачу.
Если у людей ежегодно в одно и то же время появляются симптомы, которые характерны для острого респираторного заболевания, подобные ОРВИ, но без температуры, бактериальной инфекции, например заложенность носа, слезотечение, насморк, зуд в носу, то можно предположить, что это аллергия, но только врач ставит диагноз и назначает лекарства.

– Какие наиболее распространенные аллергены встречаются и какие симптомы их сопровождают?

– Спектр аллергенов очень большой: начиная от лекарственных и пищевых, заканчивая пыльцевыми. Наиболее распространенный аллерген в нашем регионе – на пыльцу березы и луговые травы. Бывает аллергия на косточковые фрукты, ягоды и морепродукты. Еще один существенный аллерген – шерсть животных: хомячков, кошек и собак, а также на клещей домашней пыли. Избежать контакта с последними очень сложно. Они находятся во всех помещениях в том или ином количестве и вызывают серьезные респираторные проявления аллергии вплоть до приступов астмы.
Респираторные симптомы в основном затрагивают преимущественно верхние дыхательные пути, но со временем, если заболевание прогрессирует, то затрагивает и нижние, есть вероятность возникновения астмы. Поэтому важно вовремя обратиться к врачу. Пыльцевая аллергия может вызывать и кожные проявления, отек гортани и симптомы анафилаксии.
Если человек, у которого есть аллергия на пыльцу березы, на яблоки или груши, будет в момент цветения есть такие фрукты, то у него может появиться одышка, анафилаксия, крапивница или покраснения на коже, а еще аллергия может проявляться в виде боли в животе – это считается нетипичным симптомом.

– Как минимизировать симптомы?

Важно максимально ограничить контакт с аллергеном. Например, если во время цветения не удается уехать в другое место, можно предпринять следующие меры: носить защитную маску на улице, повесить на окно влажную марлю, купить очиститель воздуха, приходя домой, обязательно снимать и стирать одежду, принимать душ. В сезон цветения следует меньше находиться на улице в сухую ветреную погоду. Такие элементарные правила хорошо помогают. В случае наследственной аллергии профилактика и положительные эмоции снижают риск заболевания, а вот стресс и неправильный образ жизни могут спровоцировать обострение.
Аллергикам следует следить за питанием. Некоторые продукты могут вызвать отеки и даже анафилактический шок. В случае подтвержденной аллергии необходимо предупреждать врачей о возможных реакциях. Новые продукты, как и косметику, стоит вводить постепенно. Дешевая косметика может усугублять состояние кожи, вызывать негативные реакции.

– А если есть аллергия на клещей домашней пыли, насколько часто нужно проводить уборку?

– Нужно делать ежедневную влажную уборку и иметь дома очиститель воздуха – это очень хороший аппарат, которые пропускает через себя воздух в квартире, внутри него находятся сорбенты, которые уничтожают все ненужные вещества. Важно, что дезинфицирующими средствами можно усугубить состояние. У пациентов с аллергией часто повышенная чувствительность к бытовой химии. Не рекомендую ими злоупотреблять.

– Как проводится диагностика и тестирование на аллерген?

– Перед консультацией у врача-аллерголога достаточно сдать клинический минимум анализов, остальное назначит доктор после личной беседы. На 90 процентов постановка диагноза зависит от сбора анамнеза. Мы посвящаем этому большую часть работы с пациентом, задаем им много вопросов и на основе ответов определяемся со спектром необходимых обследований, в основном проводим лабораторную диагностику, назначаем иммуноферментные анализы. Зачастую при этом выявляются сопутствующие патологии. Каждый вид аллергии требует специфического лечения. Все препараты необходимо использовать только после назначения врача. Народные средства не помогут в лечении аллергии, а длительное употребление сосудосуживающих носовых капель опасно. Важно своевременно вакцинироваться. Это поможет избежать тяжелого течения болезни и осложнений. Аллергологи ведут прием в нескольких городах Югры. В регионе проводятся все необходимые типы диагностики. При сложностях в записи на прием можно обратиться за помощью к страховому представителю.

– Какие методы лечения аллергии наиболее эффективны?

– Если мы говорим об аллергии на сезонные цветения или клещей домашней пыли – респираторных пыльцевых и бытовых аллергенах, есть очень эффективный метод лечения – это аллерген-специфическая иммунотерапия – то есть способ вызывания толерантности иммунитета к аллергенам, успокоить иммунитет, чтобы он так не реагировал на вещества. Происходит уравновешивание иммунной системы благодаря этому методу лечения. Этот метод проводится только врачом иммунологом-аллергологом. Никакой другой специалист не имеет права проводить этот метод лечения.

Советы

• Следите за изменениями в погоде. Концентрация пыльцевых аллергенов в воздухе существенно зависит от погоды — при потеплении количество пыльцы всегда значительно увеличивается, в дождливые дни, наоборот, значительно уменьшается. В жаркий, сухой и ветреный день по возможности оставайтесь дома. Попробуйте заняться активным отдыхом сразу после дождя, когда воздух наиболее чистый.
• Не позволяйте пыльце попадать домой или в машину. В разгар сезона не проветривайте квартиру слишком долго и спите ночью с закрытыми окнами. Кондиционер, будь то дома или в машине, должен быть оборудован фильтрами. Увлажняйте воздух в спальне с помощью испарительных охладителей или увлажнителей.
• Обратите внимание на пыльцу на одежде и коже. Каждый раз, когда вы приходите домой с улицы, переоденьтесь в другую одежду. Пыльца также прилипает к тканям и может раздражать вас дома. Также поможет душ, который избавит вас от пыльцы на коже или волосах.
• Гуляйте ранним утром или поздним вечером. В это время количество пыльцы в воздухе минимально. Максимальных значений она достигает около 17:00.
• Спланируйте свой отпуск. Планируйте его на период, когда сезон пыльцы находится на пике, и отправляйтесь туда, где количество пыльцы в воздухе ниже, например на море или к высоким горам, где сезон пыльцы проходит раньше.