Последние новости

11:09

Жители Югры все чаще регистрируют бизнес по упрощенной схеме через нотариуса

10:50

Югорчан приглашают бесплатно воспользоваться юридической помощью

09:20

Более 5 тысяч школьников Югры поедут в путешествие по социальному сертификату

27 марта

Эксперты киноиндустрии на фестивале «Дух огня» обсудили проблемы развития образования в отрасли

09:14

В Югре при поддержке «Газпромнефть-Хантоса» выпустят настольную этноигру

08:21

Павел Дуров: Telegram навсегда заблокировал аккаунты с призывами к терактам

21:39

Журналисты из Нижнего Новгорода задали вопросы мигрантам на знание русского языка

27 марта

План ввода жилья в Югре на 2024 год составит 1,013 миллиона квадратных метров

21:34

Школьницу из Новосибирска подозревают в рассылке сообщений о теракте

21:28

Песков: в России нет планов блокировки мессенджера Telegram

21:23

В Ханты-Мансийске определили победителей «Стартап-тура» фонда «Сколково»

26 марта

Главная награда фестиваля «Дух огня» поедет в Казахстан

21:19

Боец из Югры отблагодарил добровольцев Гумкорпуса

21:15

Президент Путин по вопросу возврата смертной казни высказывался однозначно

21:09

В Югре 16-летний подросток ответит за ложное сообщение об акте терроризма

25 марта

В Ханты-Мансийске на «Духе Огня» обсудили развитие кинопроизводства в регионах

Читать все новости

Невымышленные истории

В некоторых историях ты очень долго можешь быть наблюдателем. Просто потому что ты не знаешь или не готов предложить свой вариант развития событий. Но иногда, наступает момент, когда появляются ответы сразу на все вопросы. Так произошло и в этих, совсем невымышленных историях.

История №1 — Как все начиналось

Яну Сиверскую многие югорчанки знают, как отзывчивого доктора и просто человека, который поймет и никогда не осудит. Яна — врач-онколог, а еще сертифицированный инструктор воздушной гимнастики, руководитель спортивно-оздоровительного клуба «Здоровая версия» и фитнес-студии «AgsВерсия». Но так было не сразу. Именно пациенты подтолкнули заботливого врача к открытию своей некоммерческой организации, помогающей жителям Ханты-Мансийска понять не только себя и свое тело, но и получить долгожданные ответы на вопросы, касающиеся здоровья.

— Я вела прием, общалась с пациентами. Довольно часто мне говорили: «Знаете, я прочитала в блоге, что»… Речь шла о методах лечения или о профилактике, а у меня волосы вставали дыбом после того, что они рассказывали. Помню, отвечала — «Это опасно для здоровья, нельзя этого делать», — делится Яна.

В диалоге

Через несколько собственных исследований Яна поняла, что большинство людей не только не владеют информацией, связанной со здоровьем, но и зачастую не желают обращаться в больницы из-за боязни белых халатов. Так и появилась идея проекта, повышающего информационную грамотность населения в вопросах сохранения здоровья не с помощью лекций, а теплых встреч с живым диалогом.

— Получилось, что образование у меня одно, а хобби — другое. Но я не хочу делать выбор. Стараюсь совмещать оба направления, которые я люблю и знаю. Вся моя жизнь — это определенная пропаганда здорового образа жизни, — поясняет Яна.

В настоящее время девушка находится в декрете и практически все свое время отдает любимому хобби. Надо сказать, получается это у нее превосходно.

— Наш спортивно-оздоровительный клуб «Здоровая версия» предлагает огромное количество направлений (фитнес, танцы, арт-терапия, встречи с врачами). Кто-то приходит попробовать себя в роли художника и приобщается к остальным занятиям. Довольно часто мы проводим благотворительные мероприятия, стараемся вовлекать людей в добрые дела. У нас занимаются и дети, и взрослые, — с теплотой рассказывает Яна.

Совсем недавно «Здоровая версия» вошла в число победителей президентского гранта с новым социальным проектом «Перезагрузка» для пенсионеров.


— Для некоммерческой организации любой грант — это стимул работать и развиваться дальше. И региональная, и государственная поддержка важны для нас. И это очень здорово, что такая возможность сегодня есть. Понимаете, я имею в виду поддержку и нам, и нашим благополучателям. Сложно описать эти эмоции. Мы делаем доброе дело и это вдохновляет нас двигаться дальше, делать еще больше, — отмечает руководитель.

«Перезагрузка» для пенсионеров — это, прежде всего, физкультурно-оздоровительные занятия, информационно-практические мероприятия с врачами разных специальностей, арт-мастерские и разнообразная досуговая программа. Все это можно получить совершенно бесплатно.

— Планируя проект для людей старшего возраста, мы провели опрос граждан возраста 55+. Было опрошено 511 человек. На вопрос — «Что изменил в вашей жизни статус пенсионера?» 72% негативно оценили изменения, отметив «материальные финансовые проблемы, ухудшение здоровья, депрессию, одиночество, прибавку в весе». И только 28% отметили положительную сторону выхода на пенсию — «воспитание внуков, отдых и занятия спортом, занятия дачей и кулинарией», два человека — возможность путешествовать, — делится результатами Яна.

— 15 марта в 12:00 приглашаю всех желающих, возрастом 50+ на Арт-занятие. В программе: творческое занятие с кистью в руках, дегустация кислородных коктейлей, чаепитие и приятное общение. Подробности по телефону: 8 – 950-512-2665.

Выходя от Яны, я задумалась о том, что вовлечь в свое дело можно всегда разными способами. Кто-то читает лекцию на тему «Как не надо», другие — привлекают бонусами и перспективами. А такие, как Яна, на собственном примере показывают, что здоровье и добрые дела действительно открывают второе дыхание и дарят вдохновение каждому участнику.


История №2 — Все только начинается

Светлана (имя изменено — ред.) несколько лет боролась с раком груди. Женщина отстояла свое право на жизнь и болезнь отошла. В настоящее время, нашей героине 60 лет.

— В 20 лет рак звучит страшно, но в 50 — поверьте, еще страшней. Но я никогда не отчаивалась, наоборот, верила, что все будет хорошо. Но вспоминать это время совсем не хочется. Я лишилась одной груди, выпали все волосы, следовали бесконечные курсы химиотерапии, бесконечные вопросы «почему у меня» наедине с самой собой, переживания близких, — делится она.

После выхода на пенсию Светлана немного растерялась, но сразу поняла — ее здоровье в собственных руках.

— Главное — нельзя давать болезни повод вернуться. В 50 я вышла замуж! На пенсии я начала заниматься в тренажерном зале, много ходить пешком. Важно быть занятым и не опускать руки. Социальный проект с арт-терапией для 50+ — это прекрасная возможность найти дело по душе и отвлечься от грустных мыслей. Никогда не поздно начать все с нуля! Даже… если вам немного за 50, — улыбается наша героиня.

Смотря на эту позитивную женщину, я сама начинаю улыбаться. Что-то мне подсказывает, 15 марта она придет на ознакомительную встречу и в очередной раз скажет СЕБЕ — все только начинается. И, конечно, будет права. Ведь 50 лет — это еще один повод обрести единомышленников и вновь найти то, от чего загораются глаза.

0
0
0
0
0

Опубликованных комментариев пока нет.


Последние новости

11:09

Жители Югры все чаще регистрируют бизнес по упрощенной схеме через нотариуса

10:50

Югорчан приглашают бесплатно воспользоваться юридической помощью

09:20

Более 5 тысяч школьников Югры поедут в путешествие по социальному сертификату

27 марта

Эксперты киноиндустрии на фестивале «Дух огня» обсудили проблемы развития образования в отрасли

09:14

В Югре при поддержке «Газпромнефть-Хантоса» выпустят настольную этноигру

08:21

Павел Дуров: Telegram навсегда заблокировал аккаунты с призывами к терактам

21:39

Журналисты из Нижнего Новгорода задали вопросы мигрантам на знание русского языка

27 марта

План ввода жилья в Югре на 2024 год составит 1,013 миллиона квадратных метров

21:34

Школьницу из Новосибирска подозревают в рассылке сообщений о теракте

21:28

Песков: в России нет планов блокировки мессенджера Telegram

21:23

В Ханты-Мансийске определили победителей «Стартап-тура» фонда «Сколково»

26 марта

Главная награда фестиваля «Дух огня» поедет в Казахстан

21:19

Боец из Югры отблагодарил добровольцев Гумкорпуса

21:15

Президент Путин по вопросу возврата смертной казни высказывался однозначно

21:09

В Югре 16-летний подросток ответит за ложное сообщение об акте терроризма

25 марта

В Ханты-Мансийске на «Духе Огня» обсудили развитие кинопроизводства в регионах

Читать все новости