Практикующий психолог – о подготовке к школе: «Родители, меньше напряжения – иначе это будет передаваться детям»

Ваш ребенок идет в первый класс? Тогда меньше драматизма и напряжения. Практикующий психолог Елена Брич из Ханты-Мансийска дает важные советы, которые помогут родителям и детям спокойно пережить адаптацию к школе.

Объясните, что изменится
Подготовка к учебе должна сочетать в себе интеллектуальное и личностное развитие ребенка. Многие родители считают, что для успешности дошколенка достаточно научить его читать, писать и считать. Но не стоит забывать об очень важном аспекте – внутренней, личностной готовности. Она включает в себя возможность приспособления малыша к новым условиям, уровень самостоятельности и самообслуживания, усвоение им социальных норм и правил.

Важно объяснить сыну или дочери, что в школе нужно будет делать домашние задания, заранее организовать рабочее место, показать ребенку, где висит его школьная форма, объяснить, куда самостоятельно убрать вещи после школы.

Измените режим дня
Еще один серьезный момент – режим дня. Первоклассники учатся в первую смену, и важно хотя бы за две-три недели настроить ребенка на ранние подъемы. Ведь если он не будет высыпаться, это проявится в капризах, нежелании идти в школу, что может стать причиной ненависти к учебе.

– Летом ребята обычно спят дольше, поэтому уже в августе нужно сдвигать режим ближе к школьному. Но делать это нужно постепенно, – рекомендует Елена Брич.

Если ребенок социализированный, ходил в детский сад – он уже умеет выстраивать отношения со своими товарищами, ровесниками. А если нет – крайне важны родительская поддержка, постоянный контакт, разговоры. Нужно способствовать налаживанию дружеских отношений с одноклассниками.

Фото: rweek.ru

Не пугайте

– Совет для родителей: меньше напряжения – иначе это будет передаваться детям. Следует понимать, что для первоклассника вход в новое пространство, в новый коллектив – и так стрессовая ситуация, и своим поведением ее лучше не усугублять, не пугать ребенка, – рассказывает Елена Брич.

Психолог объясняет, что установка «будешь плохо учиться – накажу» неправильная. Так школа быстро вызовет у ученика раздражение, отвращение и страх. А впереди годы обучения. Поэтому лучше объяснить, что, даже если не все будет получаться, ребенок всегда может рассчитывать на родительскую поддержку.

Устройте праздник
Наполните август приятными впечатлениями, событиями. Например, устройте дома, в кругу семьи, праздник первоклассника, чтобы со школой были связаны приятные эмоции.

– Когда покупаете рюкзак, дневник, школьную форму – делайте это вместе с ребенком, чтобы он выбирал то, что ему нравится, и эмоционально входил в процесс обучения, – говорит Елена Брич.

Психолог также напоминает родителям, что осень, ко всему прочему, пора, когда снижается иммунитет, поэтому нужно укрепить здоровье сезонными фруктами и овощами. Чтобы к сентябрю ребенок набрался сил и меньше утомлялся.