Проект «Мама в ресурсе» помогает жительницам Советского района отвлечься от будней

Активистка Анна Кашлева из Советского района реализует два проекта: «Женский клуб» и «Мама в ресурсе», которые помогают улучшить физическое и психоэмоциональное состояние женщин в декрете.

– Как правило, у женщин после родов возникают проблемы со здоровьем: низкий иммунитет, лишний вес, проблемы с кожей, сосудами, опорно-двигательным аппаратом. Из-за этого возникают комплексы. Еще женщины сталкиваются с послеродовой депрессией. Согласно исследованиям, в послеродовом периоде депрессивные состояния развиваются приблизительно у 10 % женщин. К сожалению, подавляющее большинство страдающих послеродовой депрессией не обращаются к специалистам и остаются с проблемой один на один, что приводит в дальнейшем к проблемам со здоровьем, – пояснила автор инициативы.

Анна также отметила, что в городе Советском отсутствует возможность реабилитации таких женщин:

– А они нуждаются в особом внимании и заботе, так как от их физического и внутреннего состояния зависят здоровье и психика ребенка.

Автор проекта решила привлечь лучших специалистов из Югры для решения проблем своих землячек. Так, врач-неонатолог, психолог проводят встречи с 80 женщинами – участницами проекта, на которых дают бесплатные консультации, разбирают их состояние, прорабатывают проблемы и дают советы по уходу и питанию ребенка. И все это на фоне регулярных фитнес-занятий с руководителем проекта Анной Кашлевой. Причем встречи проходят не только в спортзале, но и онлайн. Ведь не всегда у матерей есть возможность найти свободные 1,5–2 часа, чтобы оставить ребенка и прийти на тренировку. Примечательно, что на тренировки многие приходят с детьми. Пока женщины занимаются спортом, врач – педиатр-неонатолог занимается с малышами увлекательными играми.

– Спасибо Анне за возможность участвовать в этом проекте. Как здорово, что благодаря таким активным, неравнодушным людям и проектам у мам есть возможность встречаться, общаться, обмениваться своим опытом, быть вместе, – сказала одна из участниц проекта «Мамы в ресурсе» Ирина Литвинцева.

Отметим, что реализация проекта стала возможной благодаря тому, что Анна получила финансовую поддержку Фонда президентских грантов, а также выиграла грант губернатора Югры.