Расплата за беспечность

Водная стихия уносит жизни, невзирая на возраст, положение в обществе и пол. Погибают часто благополучные, полные здоровья и энергии люди. Большинство из трагических случаев является следствием пренебрежительного отношения к элементарным правилам безопасности, а для значительного числа отдыхающих у водоемов «отдых» и «трезвая голова» – вообще понятия несовместимые. 
Необходимо помнить, что смерть в воде может произойти от двух причин: во-первых, от рефлекторной остановки сердечной деятельности у здоровых людей, а также у страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чаще всего это происходит, когда человек перегревается на солнце, а затем внезапно оказывается в холодной воде. Вот тогда и происходит эта рефлекторная остановка сердца. Во-вторых, чаще всего, смерть в воде происходит от истинного утопления, когда дыхательные пути и легкие наполняются водой. 
Одна из главных причин утопления – судорога. Эту реакцию организма вызывает резкий перепад температур. При судорогах надо немедленно выйти из воды или позвать находящихся поблизости людей на помощь. Если нет этой возможности, то необходимо изменить стиль плавания: лечь на спину и не спеша плыть к берегу, постаравшись произвести быстрое резкое болевое раздражение сократившейся мышцы. Для этого большим пальцем руки несколько раз сильно (через боль) надавить в месте наибольшей плотности и болезненности мышцы или произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, острым камнем). 
Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами: в пылу азарта подобные забавы могут послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. 
Опасно нырять в незнакомых местах, а также с плотов катеров, лодок, пристаней. Под водой могут быть коряги, сваи, рельсы… Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно для не умеющих плавать. 
Нарушение правил безопасного поведения на воде – это главная причина гибели людей. Обязательное соблюдение всех правил поведения на воде – залог сохранения здоровья и спасения жизни многих людей.