Смартфоны: теория заговора

По словам эксперта, гипотезы о том, что излучение от телефонов повреждает клетки мозга, провоцирует развитие рака, а также о том, что можно получить проблемы с сердцем, если носить смартфон в нагрудном кармане, не подтвердились экспериментально. За последние 20 лет были проведены тысячи исследований и накоплено огромное количество данных, но они не дали достоверного научного подтверждения, что телефоны оказывают значительное влияние на человеческое здоровье.
Кроме того, мифом является также то, что вредно для здоровья засыпать рядом со смартфоном. А вот его постоянное использование для чтения, особенно в ночное время, определенно может испортить зрение и нарушить режим сна из-за специфического типа излучения от экрана. Поэтому рекомендуется ограничивать использование мобильного телефона за час-два перед сном.
Также специалист посоветовал не держать смартфон близко к глазам, не забывать о гимнастике для глаз, а при чтении книг отдавать предпочтение бумажным вариантам.