В Когалыме стартует тренировочная программа «100-дневный воркаут»

О здоровом обрезе жизни в последнее время говорят часто и много. Так же часто у людей возникает желание начать заниматься спортом. Но нет мотивации, времени и каждый раз начало «новой жизни» откладывается «на завтра». Но лучшее время что-либо изменить – сегодня!

Врачи Когалыма наряду с Департаментом здравоохранения ХМАО-Югры рекомендуют: 23 сентября 2018 года стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут», в котором примет участие свыше 75000 человек со всего мира. Регистрация участников откроется за 2 недели до старта (9 сентября). Это программа для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. За несколько лет в ней приняло участие свыше 150000 человек из 845 городов в 51 стране мира. Проект «100-дневный воркаут» - социальный, не является предпринимательским. Ни мобильные приложения на смартфоне, ни программа на сайте не требует никаких покупок и не имеет встроенной рекламы.

Задачи проекта - пропаганда здорового обрата жизни; привлечение молодежи к занятиям физической культурой; превентивная борьба с употреблением наркотических, психотропных и алкогольных веществ в молодежной среде; подготовка к сдаче норм ГТО; развитие социальной активности среди участников проекта; привлечение внимания властей города (района, села, области) к отсутствию инфраструктуры для развития уличной физкультуры (дворовые и парковые спортивные площадки).

Более подробную информацию можно получить на официальном сайте программы «100-дневный воркаут».