Последние новости

21:39

Журналисты из Нижнего Новгорода задали вопросы мигрантам на знание русского языка

21:34

Школьницу из Новосибирска подозревают в рассылке сообщений о теракте

21:28

Песков: в России нет планов блокировки мессенджера Telegram

27 марта

Эксперты киноиндустрии на фестивале «Дух огня» обсудили проблемы развития образования в отрасли

21:23

В Ханты-Мансийске определили победителей «Стартап-тура» фонда «Сколково»

21:19

Боец из Югры отблагодарил добровольцев Гумкорпуса

21:15

Президент Путин по вопросу возврата смертной казни высказывался однозначно

27 марта

План ввода жилья в Югре на 2024 год составит 1,013 миллиона квадратных метров

21:09

В Югре 16-летний подросток ответит за ложное сообщение об акте терроризма

20:37

СКР: исполнителей теракта в «Крокус Сити Холле» финансировали с Украины

19:47

Школьник из Сургута выиграл конкурс по истории пожарной охраны России

26 марта

Главная награда фестиваля «Дух огня» поедет в Казахстан

18:35

В Югре в ходе профилактического рейда выявили 76 незаконно находящихся мигрантов

18:19

В Югре запустили бесплатный цифровой гид для туристов

17:50

В ЮГУ стартовал финал кейс-чемпионата «#Я_НЕФТЯНИК»

25 марта

В Ханты-Мансийске на «Духе Огня» обсудили развитие кинопроизводства в регионах

Читать все новости

В Югре готовятся ко Дню физкультурника

Спорт
9 августа 2017 01:41

Муниципальные поздразделения окружного Клинического врачебно-физкультурного диспансера подготовили различные мероприятия. 
В рамках празднования в Нижневартовске на базе ФСК "Юбилейный" уже прошли "Веселые старты" для ребят в возрасте от 10 до 14 лет. Сотрудники диспансера провели урок для подростков, а затем после разминки провели спортивные состязания. Важно, что в рамках эстафеты детям приходилось выполнять упражнения для поддержания правильной осанки, развитие ловкости, меткости, равновесия. 
Специалисты сургутского физкультурного диспансера дружной командой вышли на открытую тренировку Школы правильного бега "I love running" по технике бега Александра Скворцова, который провел разминку, объяснил верную технику пробежки. 
Сургутянам, которые не смогли принять участие в Школе бега, повезло. Ведь в эту субботу - 12 августа пройдет Фестиваль физкультуры и спорта "Мой Спорт". Горожане смогут принять участие в различных спортивных эстафетах. Массовый любительский забег «В ритме Цели» на дистанции 3, 10 и 21 километр пройдет на лыжероллерной трассе спортивного объекта «Спортивное ядро в микрорайоне 35А». По словам организаторов, главной целью мероприятия - не выявить лучших, а как можно больше привлечь людей к здоровому образу жизни. 
- Чтобы бег был для здоровья, его нужно полюбить, - утверждает Екатерина Ибрагимова, врач по спортивной подготовке, которая сама активно занимается бегом. - Во время занятия находишь свой ритм дыхания, свой темп, свою амплитуду движения, ты уже не контролируешь процесс, а растворяешься в нем. Это напоминает состояние во время медитации. Появляется внутренняя точка опоры, ты расслаблен, исчезают мысли и напряжение, слушаешь дыхание и чувствуешь, как каждый шаг тебя освобождает.

0
0
0
0
0

Опубликованных комментариев пока нет.


Последние новости

21:39

Журналисты из Нижнего Новгорода задали вопросы мигрантам на знание русского языка

21:34

Школьницу из Новосибирска подозревают в рассылке сообщений о теракте

21:28

Песков: в России нет планов блокировки мессенджера Telegram

27 марта

Эксперты киноиндустрии на фестивале «Дух огня» обсудили проблемы развития образования в отрасли

21:23

В Ханты-Мансийске определили победителей «Стартап-тура» фонда «Сколково»

21:19

Боец из Югры отблагодарил добровольцев Гумкорпуса

21:15

Президент Путин по вопросу возврата смертной казни высказывался однозначно

27 марта

План ввода жилья в Югре на 2024 год составит 1,013 миллиона квадратных метров

21:09

В Югре 16-летний подросток ответит за ложное сообщение об акте терроризма

20:37

СКР: исполнителей теракта в «Крокус Сити Холле» финансировали с Украины

19:47

Школьник из Сургута выиграл конкурс по истории пожарной охраны России

26 марта

Главная награда фестиваля «Дух огня» поедет в Казахстан

18:35

В Югре в ходе профилактического рейда выявили 76 незаконно находящихся мигрантов

18:19

В Югре запустили бесплатный цифровой гид для туристов

17:50

В ЮГУ стартовал финал кейс-чемпионата «#Я_НЕФТЯНИК»

25 марта

В Ханты-Мансийске на «Духе Огня» обсудили развитие кинопроизводства в регионах

Читать все новости