Время дать вирусам отпор

Защищайтесь!
По информации окружного Роспотребнадзора, югорчане чаще всего заражаются в местах большого скопления людей. Растет доля заразившихся в семье и в больницах. Наибольшее число заболевших приходится на Сургут – почти 40 %, далее идут Нижневартовск – 13 % и Нефтеюганск – 9 %. Что касается коронавируса, за неделю заболеваемость выросла на 57 %. Здесь также лидирует Сургут, за ним – Ханты-Мансийск и Нижневартовск.
Сейчас наиболее благоприятное время, чтобы защитить себя от гриппа прививкой: формирование полноценного иммунитета после вакцинации занимает почти месяц. В этом году вспышка заболеваемости гриппом и ОРВИ ожидается в октябре-ноябре, поэтому вакцинироваться нужно уже сейчас. Вакцина действует 12 месяцев.
Всего в этот эпидсезон планируется вакцинировать более миллиона югорчан: 707 745 взрослых и 314 481 ребенка. Как поясняет директор депздрава Югры Алексей Добровольский, прививать будут препаратами «Совигрипп», «Ультрикс Квадри», «Гриппол Плюс». В ноябре в наш регион ожидается поставка еще 341 760 доз вакцин.
На сегодняшний день прививки против гриппа сделали более 345 тысяч югорчан. Медики напоминают, что в первую очередь о вакцинации нужно подумать пожилым людям, тем, кто имеет хронические заболевания, например сахарный диабет, проблемы с сердцем, заболевания органов дыхания, и беременным женщинам. Именно они чаще остальных переносят грипп с осложнениями.
Кроме того, прививка от гриппа обязательна для работников сферы образования, услуг, транспорта, сотрудников правоохранительных и контрольных органов.
Пройти вакцинацию можно в поликлинике по месту жительства. Также в Югре работают мобильные прививочные бригады, которые выезжают в трудовые коллективы.

К себе – бережно
Как говорит заведующая детским инфекционным отделением Окружной клинической больницы Ханты-Мансийска Алена Курганская, наибольшее число случаев респираторных вирусных инфекций регистрируется осенью и весной. Она поясняет, что грипп считается одним из самых опасных инфекционных заболеваний, легко передается от человека к человеку.

– Если при других ОРВИ симптомы могут возникать постепенно, а болезнь развивается плавно, то грипп обычно начинается остро – с резкой слабости во всем теле и повышения температуры, – говорит врач-инфекционист. – Затем присоединяется кашель (обычно сухой), вы чувствуете озноб, головную, мышечную боль, боль в горле и суставах, может появиться насморк.

Как и любая ОРВИ, грипп передается воздушно-капельным путем, однако отличается очень высокой заразностью. Его легко подхватить в местах большого скопления людей – в школе, на работе, в автобусе. Заразиться можно и контактным путем, например при использовании общего с больным полотенца или посредством переноса с дверных ручек, перил, с денежных купюр.
Алена Курганская обращает внимание, что прививка – один из самых эффективных способов борьбы с вирусами. Кроме того, врач отмечает, что в межсезонье необходимо бережно относиться к своему здоровью: не перенапрягаться, гармонично сочетать труд и отдых, правильно питаться – есть больше овощей и фруктов в свежем и приготовленном виде. Здоровый организм справится с вирусом легче.

– Соблюдайте правила личной гигиены, – советует Алена Курганская. – Вирус сохраняется на предметах, передается через общую посуду и грязные руки. Поэтому мойте руки после посещения общественных мест, не трогайте лицо. Если у вас насморк, замените тканевый платок бумажными салфетками, чтобы не носить в кармане скопление микробов.

Если в доме есть грудной младенец, то в сезон разбушевавшихся вирусов лучше ограничить частоту контактов с окружающими (с друзьями семьи и родственниками, не ходить с ребенком в магазин и так далее).

– Самолечением, особенно при гриппе, заниматься не стоит, так как можно пропустить серьезные осложнения, – предостерегает врач-инфекционист. – К тому же сегодня существуют препараты, обладающие высокой эффективностью в отношении гриппа. Чем раньше начать их прием, тем легче течение болезни и ниже риск осложнений.

Кстати



Чтобы предотвратить массовое заражение в сезон простуд, в медучреждениях Югры с 22 сентября ввели масочный режим.