×
Здоровье
0

Всемирный день сердца ОКБ Ханты-Мансийска встретит гимнастикой

Завтра 28 сентября в 11.00 в холле консультативно-диагностической поликлиники Окружной клинической больницы Ханты-Мансийска для всех желающих будет организован урок оздоровительной гимнастики. Об этом сообщает пресс-центр медицинского учреждения. Инструкторы-методисты по лечебной физкультуре отделения медицинской реабилитации покажут общеукрепляющие физические упражнения для здоровья тела и духа, поработают с каждым участником мероприятия, дадут советы и рекомендации. 
29 сентября – Всемирный день сердца.

Еще Гиппократ писал: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь». Команда Окружной клинической больницы совместно с волонтерами Ханты-Мансийской медицинской Академии приглашают всех, кто готов противостоять унынию и недугам, выйти на зарядку здоровья. 

Елена Рапгоф, заведующая отделением медицинской реабилитации Окружной клинической больницы: 
- Бесперебойная работа сердца позволяет всем органам и системам функционировать безотказно долгие годы. Поэтому наряду с основными правилами здорового сердца, такими как рациональное питание, контроль веса, уровня холестерина и артериального давления, отказ от вредных привычек и борьба со стрессом, не менее важна физическая активность. Регулярная и дозированная физическая нагрузка придаст выносливости на долгие годы, а сердцу – отменную работоспособность!
Комментарии (0)
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии