Югорчан приглашают на эфир о скандинавской ходьбе

Смотри прямой эфир с инструктором по скандинавской ходьбе, педагогом и дефектологом Светланой Кожаевой.

Эксперты расскажут о положительном влиянии скандинавской ходьбы на организм, дадут рекомендации для новичков, а также ответят на часто задаваемые вопросы желающих приобщиться к этому виду активности.
Вы узнаете, с чего начать тренировки, как правильно подобрать экипировку, а главное – как максимально быстро получить ожидаемый результат.

Трансляция - 5 декабря в 12:00 в группе «Югра здесь» «ВКонтакте». Свои вопросы можно задать в комментариях под постом под постом.