×
Здоровье
0

Живые витамины, вы где?

В школах города идут акции, посвященные здоровому образу жизни.


- Эта рыжая девица свекле вовсе не сестрица. Просто рядышком на грядке приютились для порядка. Что это?
- Морковка! 
Этот диалог мы  подслушали на празднике витаминов  в школе №29. 
Напомним, что сейчас в Югре идет профилактический месячник здорового образа жизни. Акций запланировано немало, среди них, например, «Бой вредным привычкам»,  «Психическое здоровье – основа долголетия», «Здоровое питание».  Жителям напоминают  о том, что здоровый образ жизни - путь к достижению высокого уровня здоровья. 
Школьники Нижневартовска стали активными участниками всех мероприятий.  Повторимся, в школе №29 прошел праздник витаминов.  Это отличный повод узнать как можно больше  нового о полезных свойствах овощей и фруктов.  Например, морковка полезна тем, что содержит большое количество витаминов и микроэлементов. В ней  содержатся витамины PP, A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H и K, а также железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, хром, фтор, молибден, бор, ванадий, кобальт, литий, алюминий, никель, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор и сера. Кроме того, морковь не калорийна - всего 35 килокалорий на 100 граммов. Именно поэтому овощ часто включается в различные диеты. 
Старшеклассники накрыли стол с овощами и фруктами и подготовили для учеников начальной школы викторину.  Ребята с удовольствием отвечали на вопросы о витаминах, а за правильный ответ  получали живой подарок - яблоко, редиску, морковь, грушу. 
А в школе №40 десятиклассницы Анастасия Кравченко и Севиндж Назирова провели урок на тему «Я то, что я ем» с параллелью 5-х классов.
Добавим, что подобные акции будут идти в школах города до конца учебного года. Впереди еще многих школьников ждут увлекательные и познавательные занятия по теме правильного питания и здорового образа жизни. 

Теги статьи: #Нижневартовск #ЗОЖ

Автор текста: Мария Субботина.

Комментарии (0)
Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии