Последние новости

18:10

Важность идеологического воспитания молодежи подчеркнул Руслан Кухарук

17:40

Руслан Кухарук поручил изучить требования по медицинскому обеспечению спортивных соревнований

17:16

В Лангепасе завершилась встреча Руслана Кухарука с жителями города

27 июля

Руслан Кухарук подвел итоги работы в Лангепасе

17:09

Жизни медвежонка, который повадился ходить в Лангепас, ничего не угрожает

16:45

Руслан Кухарук передал от участников СВО благодарность за поддержку

16:32

Минимизировать отчетность для социальных НКО попросили Руслана Кухарука общественники в Лангепа...

27 июля

В Югре почтили память детей Донбасса, погибших от обстрелов во время войны с Украиной

16:22

Создать интерактивную книгу славы СВО предложили общественники Лангепаса

16:20

Руслан Кухарук назвал проблемы, больше всего волнующие жителей Лангепаса

15:58

Руслан Кухарук: «Лангепас — мощный, сильный город»

26 июля

Руслан Кухарук подвел итоги рабочей поездки в Радужный

15:37

Руслан Кухарук проконтролировал реконструкцию Лангепасского политехнического колледжа

15:26

В Лангепасе началась встреча Руслана Кухарука с жителями города

15:21

Руслан Кухарук ознакомился с ходом ремонта одного из ключевых спортивных объектов Лангепаса

26 июля

Руслан Кухарук поддержал инициативу поощрять добровольцев Югры поездками по округу

Читать все новости

Новый сезон – новые элементы

Спорт
24 августа 2017 05:57
Фото: Александра Осипова

Пока сильнейшими школами синхронного плавания в нашей стране считаются те, что работают в Москве, Петербурге и крупных городах европейской части России. Но как знать, может быть, в скором времени в один ряд с ними встанут и югорские ДЮСШ. 
Во-первых, девушками руководят тренеры высшей категории. А во-вторых, сами девчонки занимаются с огромным удовольствием, выполняя упражнения даже во время каникул. Такое рвение не может не принести своих плодов. К тому же желающих записаться в секции по синхронному плаванию все больше и больше, чему, несомненно, способствует безраздельная гегемония в этом виде спорта сборной России, которая на чемпионате мира этого года, прошедшем в Будапеште, не оставила конкурентам ни малейшего шанса на золото.
Однако, чтобы пройти по пути звезд, нужно проводить времени в бассейне, пожалуй, даже больше, чем на суше. Пока же ханты-мансийские девчонки занимаются общефизической подготовкой. Они бегают, отжимаются, приседают, укрепляют и растягивают мышцы. Тренировки начались две недели назад.
Лучше всех чувствуют себя те из них, кто поддерживал форму во время отдыха. Например, Ульяне Поляковой лишь 15 лет, но ее даже в столь юном возрасте можно назвать профессионалом.
– Я начала работать по заданному тренером графику уже в июле, – рассказывает школьница. – При этом вела дневник и фиксировала в нем все, чем занималась. Такой ритм позволяет легче входить в сезон и быстрее набрать форму. 
В бассейн юные спортсменки перейдут в первый день сентября, когда откроет свои двери аквапарк. Там тренировки будут еще более интенсивными, ведь уже через месяц синхронисткам предстоит участвовать в ответственных соревнованиях. А на пик формы тренеры Ольга Костырко и Светлана Ахмедова должны вывести своих подопечных к январю 2018 года, когда стартует спартакиада молодежи. К тому же в синхронном плавании изменились соревновательные программы, из-за чего югорчанкам предстоит с нуля начать отработку не знакомых ранее элементов. 

0
0
0
0
0

Опубликованных комментариев пока нет.


Последние новости

18:10

Важность идеологического воспитания молодежи подчеркнул Руслан Кухарук

17:40

Руслан Кухарук поручил изучить требования по медицинскому обеспечению спортивных соревнований

17:16

В Лангепасе завершилась встреча Руслана Кухарука с жителями города

27 июля

Руслан Кухарук подвел итоги работы в Лангепасе

17:09

Жизни медвежонка, который повадился ходить в Лангепас, ничего не угрожает

16:45

Руслан Кухарук передал от участников СВО благодарность за поддержку

16:32

Минимизировать отчетность для социальных НКО попросили Руслана Кухарука общественники в Лангепа...

27 июля

В Югре почтили память детей Донбасса, погибших от обстрелов во время войны с Украиной

16:22

Создать интерактивную книгу славы СВО предложили общественники Лангепаса

16:20

Руслан Кухарук назвал проблемы, больше всего волнующие жителей Лангепаса

15:58

Руслан Кухарук: «Лангепас — мощный, сильный город»

26 июля

Руслан Кухарук подвел итоги рабочей поездки в Радужный

15:37

Руслан Кухарук проконтролировал реконструкцию Лангепасского политехнического колледжа

15:26

В Лангепасе началась встреча Руслана Кухарука с жителями города

15:21

Руслан Кухарук ознакомился с ходом ремонта одного из ключевых спортивных объектов Лангепаса

26 июля

Руслан Кухарук поддержал инициативу поощрять добровольцев Югры поездками по округу

Читать все новости