Последние новости

13:58

Юниоров парусного спорта России допустили до международных стартов с флагом и гимном

13:45

Сергей Турышев рассказал об изменениях в сборной Югры по лыжным гонкам

13:27

В Нижневартовске возбуждено уголовное дело по факту похищения ребенка

10 июня

В Ханты-Мансийске наградили победителей экологического телефестиваля «Спасти и сохранить»

13:14

Добровольцы Гумкорпуса представят систему подготовки пожарных нового типа

12:52

На озере в Нефтеюганске утонул 19-летний юноша

12:36

В Югре прошел юбилейный турнир «Спорт на вахте»

8 июня

Митрополит Павел готов лично крестить третьих и последующих детей в многодетных семьях Югры

12:12

В аэропорту Сургута запустили QR-сервис для пассажиров задержанных рейсов

12:10

В Сургутском районе появится новая лыжная база

12:03

В Когалыме завершается строительство школы на 900 мест

8 июня

Тысяча мальков нельмы выпущена в Иртыш в Ханты-Мансийске

11:56

В Когалыме откроется военный учебный центр

11:41

В Сургуте осудили курьера с крупной партией наркотиков

11:36

В Севастополе после удара БПЛА горит шедевр Франца Рубо — панорама «Оборона Севастополя»

7 июня

Итоги ПМЭФ-2026 для Югры: цифры, технологии и стратегические партнерства

Читать все новости

Новый сезон – новые элементы

Спорт
24 августа 2017 05:57
Фото: Александра Осипова

Пока сильнейшими школами синхронного плавания в нашей стране считаются те, что работают в Москве, Петербурге и крупных городах европейской части России. Но как знать, может быть, в скором времени в один ряд с ними встанут и югорские ДЮСШ. 
Во-первых, девушками руководят тренеры высшей категории. А во-вторых, сами девчонки занимаются с огромным удовольствием, выполняя упражнения даже во время каникул. Такое рвение не может не принести своих плодов. К тому же желающих записаться в секции по синхронному плаванию все больше и больше, чему, несомненно, способствует безраздельная гегемония в этом виде спорта сборной России, которая на чемпионате мира этого года, прошедшем в Будапеште, не оставила конкурентам ни малейшего шанса на золото.
Однако, чтобы пройти по пути звезд, нужно проводить времени в бассейне, пожалуй, даже больше, чем на суше. Пока же ханты-мансийские девчонки занимаются общефизической подготовкой. Они бегают, отжимаются, приседают, укрепляют и растягивают мышцы. Тренировки начались две недели назад.
Лучше всех чувствуют себя те из них, кто поддерживал форму во время отдыха. Например, Ульяне Поляковой лишь 15 лет, но ее даже в столь юном возрасте можно назвать профессионалом.
– Я начала работать по заданному тренером графику уже в июле, – рассказывает школьница. – При этом вела дневник и фиксировала в нем все, чем занималась. Такой ритм позволяет легче входить в сезон и быстрее набрать форму. 
В бассейн юные спортсменки перейдут в первый день сентября, когда откроет свои двери аквапарк. Там тренировки будут еще более интенсивными, ведь уже через месяц синхронисткам предстоит участвовать в ответственных соревнованиях. А на пик формы тренеры Ольга Костырко и Светлана Ахмедова должны вывести своих подопечных к январю 2018 года, когда стартует спартакиада молодежи. К тому же в синхронном плавании изменились соревновательные программы, из-за чего югорчанкам предстоит с нуля начать отработку не знакомых ранее элементов. 

0
0
0
0
0

Опубликованных комментариев пока нет.


Последние новости

13:58

Юниоров парусного спорта России допустили до международных стартов с флагом и гимном

13:45

Сергей Турышев рассказал об изменениях в сборной Югры по лыжным гонкам

13:27

В Нижневартовске возбуждено уголовное дело по факту похищения ребенка

10 июня

В Ханты-Мансийске наградили победителей экологического телефестиваля «Спасти и сохранить»

13:14

Добровольцы Гумкорпуса представят систему подготовки пожарных нового типа

12:52

На озере в Нефтеюганске утонул 19-летний юноша

12:36

В Югре прошел юбилейный турнир «Спорт на вахте»

8 июня

Митрополит Павел готов лично крестить третьих и последующих детей в многодетных семьях Югры

12:12

В аэропорту Сургута запустили QR-сервис для пассажиров задержанных рейсов

12:10

В Сургутском районе появится новая лыжная база

12:03

В Когалыме завершается строительство школы на 900 мест

8 июня

Тысяча мальков нельмы выпущена в Иртыш в Ханты-Мансийске

11:56

В Когалыме откроется военный учебный центр

11:41

В Сургуте осудили курьера с крупной партией наркотиков

11:36

В Севастополе после удара БПЛА горит шедевр Франца Рубо — панорама «Оборона Севастополя»

7 июня

Итоги ПМЭФ-2026 для Югры: цифры, технологии и стратегические партнерства

Читать все новости