Больная тема

Грипп - острое инфекционное заболевание, легко передающееся от человека к человеку. Абсолютно каждый восприимчив к вирусам гриппа. Источник инфекции - больной человек. В период эпидемии чаще болеют дети и взрослые молодого возраста. Группы риска по развитию тяжелого течения гриппа: дети до двух лет, пожилые люди старше 60 лет, беременные, люди, страдающие хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечнососудистой системы, нарушением обмена веществ (сахарным диабетом, ожирением), почек, органов кроветворения, ослабленным иммунитетом, в том числе инфицированные ВИЧ, а также дети и подростки, длительно принимающие аспирин. 

Первые признаки гриппа 
Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39-40 градусов уже в первые 24-36 часов. Появляется головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляется сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит. Для тяжелого гриппа характерны высокая температура, одышка, затрудненное дыхание или боль в груди, синюшность губ, примесь крови в мокроте, рвота и жидкий стул, головокружение, затруднение при мочеиспускании. 

Что делать, чтобы не заболеть гриппом? 

1. Основной мерой специфической профилактики является вакцинация, которая проводится с сентября каждого года и заканчивается не позднее чем за две-три недели до начала эпидемического подъема заболеваемости гриппом. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно пациентам из групп риска по развитию тяжелого течения гриппа, а также работникам медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы, обучающимся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования и лицам, подлежащим призыву на военную службу. 

2. В период эпидемического подъема заболеваемости гриппом рекомендуются меры неспецифической профилактики: 
• Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания; 
• Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
 • Носить одноразовую медицинскую маску (марлевую повязку) и менять ее каждые четыре часа; 
• Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их дезинфицирующими салфетками для обработки рук; 
• Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
• Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность);
• В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе рекомендуется начать прием эффективных противовирусных препаратов с профилактической целью (с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата) после согласования с врачом. 

Что делать в случае заболевания гриппом? 
1. Оставайтесь дома и немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как грипп - серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения, развивающиеся очень рано: на второй-пятый день болезни. Наиболее частым осложнением является пневмония, с которой связано большинство смертельных исходов гриппа. 

2. Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно. 

3. Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением! 

4. Обязательно начните прием эффективных противовирусных препаратов в первые 48 часов от начала болезни (уменьшают продолжительность лихорадки, интоксикации, катаральных симптомов, снижают частоту осложнений и уменьшают риск смерти, особенно в группах повышенного риска). 

5. Жаропонижающие средства необходимо применять с большой осторожностью. Аспирин при гриппе категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяжелого поражения нервной системы и печени. Допускается прием парацетамола при подъеме температуры выше 38,5 градуса.

6. Соблюдайте постельный режим и чаще пейте теплый травяной или ягодный чай. 

7. Строго соблюдайте следующие санитарно-гигиенические правила: 
• Наденьте защитную одноразовую маску и меняйте ее каждые четыре часа. 
• Ограничьте до минимума контакт с больными и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями. 
• Пользуйтесь отдельной посудой, полотенцем и постельным бельем. Часто проветривайте помещение, где находится больной. 
• Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете и кашляете. 
• Сохраняйте чистоту: часто мойте руки с мылом, дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами. 
• Ухаживать за больным должен только один член семьи, строго соблюдающий санитарно-эпидемиологические правила.