Встань и иди!

Говорят, что после 80-ти наступает третья молодость. Так ли это, точно знает наша героиня - Валентина Селиванова, ветеран спорта, пропагандист здорового образа жизни в хорошем смысле этого слова.

 Приехала в Нижневартовск она в 1969 году. Долгое время работала фельдшером. Быть полезной и помогать людям, пожалуй, одна из ключевых составляющих личности Валентины Степановны. Не меньше места отводится в ее жизни и спорту. Эта любовь еще с юных лет поселилась в сердце энергичной вартовчанки, а после выхода на пенсию здоровый образ жизни и постоянное движение позволили не только сохранить физическую форму, но и расписать свои будни яркими красками.
Будучи школьницей, юная Валя отдавала предпочтение бегу и лыжам. Уже в зрелом возрасте, официально получив статус пенсионера, продолжала участвовать в лыжных соревнованиях. С недавних пор она заменила лыжи скандинавской ходьбой и даже приняла участие в том, чтобы популяризировать этот вид спорта в Нижневартовске.

- Прошла мастер-класс по скандинавской ходьбе я в Тюмени, - вспоминает Валентина Степановна. - Затем вернулась домой и первым делом позвонила в наш департамент спорта с вопросом: «Почему у нас в городе не культивируется этот вид спорта?». Не сразу, но все-таки закупили скандинавские палки, назначили инструктора и стали проводить занятия на Комсомольском озере.

- На лыжах я уже не хожу, зато хожу со скандинавскими палками, - смеется она. – Не могу без спорта! На своем примере хочу показать нашим «возрастным» людям, что в 80 лет жизнь все еще идет. Этот возраст продолжает третью молодость. Конечно, быть такой же энергичной, как прежде, уже бывает тяжеловато, но я просыпаюсь утром и приказываю себе: «Встань и иди».